Gauranga Das bemutatta nekünk ezt a jógatípust:"Az Astanga vinyásza jóga egy tradicionális jógastílus, leghíresebb művelői a dél-indiai Mysore-ban találhatók. Az Astanga szó jelentése - nyolc fokozat. Patandzsali, a jóga atyja nyolc fokozatban foglalta össze a jóga…