Mozgás Info

Itt osztunk meg veletek minden újdonságot, ami a mozgással szorosan vagy lazán kapcsolatos: táplálkozás, étrend-kiegészítők, fitnesz, aerobik, fogyás, sportágak, új edzésmódszerek és mozgástípusok.

Friss topikok

A Glikémiás Indexről...

2010.08.29. 13:30 :: CT2010

GI - Glikémiás IndexKrisz egykor nagyon aktív tagja volt oldalunknak. Akkor ilyen remek cikkeket kaptunk tőle:Amikor elfogyasztunk egy szelet kenyeret, a kenyérben levő liszt cukorrá (glükóz) alakul a testünkben. Ugyanez történik, amikor gyümölcsöt eszünk, tejet iszunk, vagy csokit…

komment

Címkék: index gi glikémiás

Táncolj Értünk koreográfia

2010.08.28. 05:33 :: CT2010

A könnyebb lekövethetőség érdekében megosztjuk veletek a csoportos jótékonysági táncunk koreográfiáját. Akik korábbi eseményünkre kilátogattak, azoknak ismerős lesz. Úgy döntöttünk, hogy ez bevált, így minden rendezvényünkre megtartjuk. Így, ha most megtanulod,…

komment

Címkék: táncolj értünk!

Videós Aerobik Verseny meghosszabbítva!

2010.08.27. 00:50 :: CT2010

A Videós Aerobik Verseny lezárását kénytelenek vagyunk elhalasztani szeptember 10. péntek éjfélig.Sajnos továbbra is vannak még jónéhányan, akik regsiztráltak, sőt fizettek is, de mindezidáig nem tudtunk velük forgatni.A szavazás tehát még tart. Megértéseteket köszönjük! És…

komment

A Mozgás Hálózata tevékenysége 5. - Hálózat Mozgolódói Választás

2010.08.24. 23:45 :: CT2010

A Hálózat Mozgolódói Választás egy több szempont alapján kialakított díjazási rendszer. Célja, hogy megjutalmazzuk legaktívabb tagjainkat. Illetve kezdetben ezért jött létre, ezért találtuk ki. Közben azonban egy kicsit kibővítettük, és arra gondoltunk, hogy mi lenne, ha…

komment

Címkék: hálózat mozgolódója

A Mozgás Hálózata tevékenysége - 4. Mozgás TV

2010.08.23. 17:02 :: CT2010

E két kiegészítőnek indult tevékenységet azért vezettük be, hogy tagjainkat még szélesebb körben tudjuk kiszolgálni - és nem kizárólag információval...A Mozgás TV egyelőre rendszertelen időközönként jelentkező online TV adás, amellyel szerkesztett képi anyagban igyekszünk…

komment

süti beállítások módosítása